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每當佳節胖三斤康叔整理新年美食清單教你吃肉不吃油

2020-01-24 09:52:21 作者:BTV我是大醫生官方

原標題:每當佳節胖三斤?康叔整理新年美食清單,教你吃肉不吃油!

跟著新年氣味逐步稠密

漸漸的變多的人踏上返鄉的旅程

享用闔家團圓的高興

值此金豬辭歲、金鼠賀歲之際

《我是大醫師》給全國觀眾拜年啦

與我們一同喜迎新春

每年年尾,最盛大的一餐非年夜飯莫屬

在享用甘旨的一起,健康也不容忽視

年夜飯怎樣吃才健康?

備受歡迎的康叔走進社區,火爆開講

考慮到新年的特殊性,康叔居然引薦油炸油?

這其間藏著什么健康隱秘?

人都說“每當佳節胖三斤”

新年大魚大肉,體重或許更讓人難以承受

怎樣吃才能在享用甘旨的一起操控好體重?

新年必備哪道菜,能讓你吃肉不吃油?

怎樣調配蔬菜,有助于吸附剩余的油脂?

新年期間,一些小吃也是家里的必備之品

堅果、點心、飲料,形形色色

這些年貨小吃又有什么考究?

它們的配料表中又有什么“健康暗碼”?

今晚21:18確定北京衛視看《我是大醫師》

專家為您整理 新年必備健康美食清單

精彩內容,敬請期待

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今晚21:18,記住收看北京衛視哦~

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